6 åtgärder för att leva bättre med typ 2-diabetes
Det finns mycket du kan göra för att leva bättre med typ 2-diabetes. Här berättar vi om 6 åtgärder som du kan vidta under en dag. Undrar du över något som gäller typ 2-diabetes?
Tveka inte, utan tala med din vårdkontakt. #AtTheHeartOfDiabetes
Visa alla åtgärder!
Här berättar vi om 6 åtgärder som du kan vidta för att leva bättre med typ 2-diabetes. Lär dig mer om bakgrunden till livsstilsåtgärderna och dra nytta av praktiska tips. Undrar du över något som gäller typ 2-diabetes?
Tveka inte, utan tala med din vårdkontakt.
(1) American Diabetes Association. (n.d.-a). Foot Complications. Retrieved March 8, 2019, from http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/foot-complications/
(2) American Diabetes Association. (n.d.-d). Foot Care. Retrieved March 13, 2019, from http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/foot-complications/foot- care.html
(3) Global Diabetes Community. (n.d.). Carbohydrates - Which Foods Contain Carbs & Effect on Blood Glucose Levels. Retrieved March 6, 2019, from https://www.diabetes.co.uk/ nutrition/carbohydrates-and-diabetes.html
(4) Diabetes UK. (z.d.-e). Diabetes and Stress. Retrieved April 2, 2019, from https://www.diabetes.co.uk/diabetes-destress.html
(5) Sanders Polin, B. (n.d.-b). Reduce Stress to Help Your Diabetes. Retrieved March 9, 2019, from https://www.ontrackdiabetes.com/live-well/stress-management/reduce-stress- help-your-diabetes
(6) Leontis RN, ANP-C, L. M. (z.d.). Type 2 Diabetes and Exercise. Retrieved on April 2, 2019, from https://www.endocrineweb.com/conditions/type-2-diabetes/type-2-diabetes- exercise
(7) American Diabetes Association. (n.d.-b). Complications. Retrieved March 9, 2019, from http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/
(8) American Diabetes Association. (n.d.-d). Heart Disease. Retrieved March 13, 2019, from http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/heart-disease/
(9) W. Orenstein, B. E. T. H. (2016, August 3). 9 Ways to Sleep Better With Type 2 Diabetes | Everyday Health. Retrieved March 4, 2019, from https://www.everydayhealth.com/hs/ type-2-diabetes-care/sleep-better/
PC-SE-100686